НЕ ДОСТАЁТЕ УХОМ ДО ПЛЕЧА? Тогда у вас проблемы! (Тест для получения грыжи в шейном отделе)

2022 ж. 10 Мау.
4 445 804 Рет қаралды

Уроки по восстановлению биомеханики тела (в том числе для шейного отдела):

Как не допустить проблему боли в спине и дать профилактику для улучшения вашей ситуации?

👉 www.youtube.com/watch?v=pm31B. . . (Урок для ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА и ИСПРАВЛЕНИЯ ОСАНКИ)
👉 www.youtube.com/watch?v=x77I-. . . (УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ, СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ И УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК)
👉 www.youtube.com/watch?v=HIfiy. . . (ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА)
👉 www.youtube.com/watch?v=UvhUP. . . (ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ "КОР")

Остальные смотрите на моем канале и в социальных сетях - taplink.cc/fit.therapy.official
Смотрите больше полезных упражнений в моем инстаграм - instagram.com/fit.therapy...
И много экспертной информации на тему "кубиков на животе", "эффективности массажа", "эффективности вакуума" и т.д. в моем Telegram канале - t.me/fit_therapy

Пікірлер
  • Друзья, подписывайтесь на мой telegram канал

    Пенкин Егор - Здоровое БудущееПенкин Егор - Здоровое БудущееКүн бұрын
  • Автор в конце:никогда не делайте этого.

    Ярослав ДоновЯрослав Донов14 сағат бұрын
  • Автор видео: А у вас получается достать ухом до плеча?

    𝐓𝐚𝐭𝐞 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐭𝐨𝐧𝐓𝐚𝐭𝐞 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐭𝐨𝐧4 сағат бұрын
  • Я, почесывая ухо об плечо: "О чем он вообще?"

    Val berVal ber4 сағат бұрын
  • Блин, Егор!!! Начинать надо было: " Стой, сука, не делай так!" 🤣🤣🤣🤣

    Frau A.Frau A.7 сағат бұрын
  • Збс, положил ухо на плечо и смотрел шортс, ток в конце понял, что так нельзя, ну збс, привет шейным позвонкам

    ArtiShipArtiShip2 сағат бұрын
  • Я смог, у меня нет проблем. 💃💃💃

    Дед Воробей.Дед Воробей.2 сағат бұрын
  • Ок, но почему у меня получается?

    Миша КузинМиша КузинКүн бұрын
  • Я делала это раз пять Во время этого видео🗿

    Dika_diDika_di4 сағат бұрын
  • Автор: не делайте этого!!!

    имя тутимя тут2 сағат бұрын
  • Я: недосмотрев кладу ухо на плечо

    _шлепа__шлепа_9 сағат бұрын
  • Я которая достала ухом до плеча, и у меня хрустнула шея:🗿

    Enamel22Enamel224 сағат бұрын
  • В конце: достать ухом до плеча просто нельзя

    Deidara TsukiriDeidara Tsukiri20 сағат бұрын
  • Ах***ное видео))

    Колян НаходКолян Наход9 сағат бұрын
  • Pov: Я поднял обе руки вверх и одновременно дотронулся плечами до обоих 👂👂

    Just4klJust4kl4 сағат бұрын
  • Я которых всё видео косался ухом до плеча и он только в конце сказал что этого делать нельзя=/

    ADAMADAM2 сағат бұрын
  • Автор видео: Ни в коем случае не делайте так

    AnchousAnchous9 сағат бұрын
  • Автор видео в конце: никогда так не делайте.

    MikaMika4 сағат бұрын
  • Зем временем физическая зарядка: ну да, ну да,

    Скид Геймер 123Скид Геймер 1237 сағат бұрын
  • У меня получается🤷🏻‍♀️ не знала, что с этим проблемки имеются, если б ролик не увидела даже не знала бы, что могу достать плеча ухом 😂

    Маруся ВМаруся ВКүн бұрын
KZworld